Sehnsucht nach Entspannung und innerer Ruhe? Sehnsucht nach Meer?
Herz ❤ und FREI
Auszeit mit Yoga am Meer
Herzlich Willkommen!
(Foto: Alte Weberei Ahrenshoop)
Herz ❤ und FREI
Auszeit mit Yoga und Meditation am Meer/Darß, Ahrenshoop
Was:
- tägl. geführte Meditation
- 1-2 mal tägl. sanftes, weibliches Yoga
- geführte Spaziergänge in Stille am MEER (Gehmeditation)
- liebevolles Schweigen von Sonnenauf- bis Sonnenuntergang (wir bemühen uns darum)
- es gibt eine Notfallnumer, so dass Dein Handy mit ruhigem Gewissen aus bleiben kann
Wann:
Nach individueller Absprache 4 Tage
Wo: Seminarhaus Alte Weberei, Ostseeheilbad Ahrenshoop, 150 m von der malerischen Steilküste entfern.
Für weitere Infos: Tel 01577 3365292 oder [email protected]
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Es sind noch Plätze frei
Du reservierst Dir verbindlich einen Platz mit Anzahlung der Kursgebühr von 298,00 € pro Person (Bankverbindung erhältst Du per E-Mail).
Du buchst die Unterkunft dann direkt auf der Webseite der Alten Weberei. Eine frühere Anreise oder Verlängerung des Aufenthaltes ist je nach Verfügbarkeit möglich.
Für Deine persönliche Entspannungs-Auszeit planst Du also ein:
- Kursgebühr (Yoga-/Meditationsanleitungen sowie Miete Seminarraum) 298,00 € pro Person
- Unterkunft (bitte separat buchen - Alte Weberei Apartments (AW) zum Preis von 200 bis 410 € pro Wohnung) zzgl. Kurtaxe
- Anreise
- Verpflegung
Beispiele:
Apartment (AW) 6 mit Klavier im Souterrain
Herz ♥ und FREI für 1 Person mit Übernachtung zu zweit in AW 6 - 398,00 € zzgl Kurtaxe
(Übernachtung 200,00 € für das Zimmer plus Kursgebühr 298,00 €)
Jedes Apartment bietet eine Mini Küche.
Für Freunde/Familie: Du kannst selbstverständlich auch jemanden mitbringen, der nicht am Programm teilnimmt, und mit Dir gemeinsam das Zimmer bewohnt.
weitere Übernachtungs- und Preisbeispiele:
Idyllisches Apartment (AW) 1 mit Hochbett, begehbarem Kleiderschrank und Terrasse
Herz ♥ und FREI für 1 Person mit Übernachtung in AW 1 - 588,00 € zzgl Kurtaxe
(Übernachtung 290,00 € plus Kursgebühr 298,00 €)
oder zu zweit:
Herz ♥ und FREI für 2 Personen, Übernachtung in AW 1 - gesamt 926,00 € zzgl Kurtaxe
(Übernachtung 330,00 € plus Kursgebühr 596,00 €)
Apartment (AW) 3 oder 4 mit großer Süd-Terrasse
Herz ♥ und FREI für 1 Person mit Übernachtung in AW 3 - 618,00 € zzgl Kurtaxe
(Übernachtung 320,00 € plus Kursgebühr 298,00 €)
auch zu zweit möglich - gesamt 956,00 € zzgl Kurtaxe
Termin verpasst?
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Dann trag Dich bitte hier ein! Ich informiere Dich gern über weitere Veranstaltungen.
Deine Daten werden selbstverständlich vertraulich behandelt und nicht weitergegeben.
Programm
Samstag
16. Nov. Anreise.
Kennenlern Meditation am Abend
Sonntag - Dienstag
tägl. (kleinere Abweichungen bei Bedarf möglich)
8.00 Uhr 🧘🏼♀️ wake up easy ~ Meditation
8.30 Uhr 🤸🏻♀️ stretch & breath Yoga 30 min
9.00 Uhr ☕️ Zeit für Frühstück
10 - 17 Uhr 🌊 MEER Zeit ~ lange Spaziergänge, Gehmeditation und Zeit am Meer (Schlechtwettervariante: Sauna Boddentherme o.a.)
17.00 Uhr Herz ♥ und FREI ~ sanfte Yogastunde 90 min.
19.00 Uhr 🍷 Abendessen bei Kerzenschein
20 Uhr geselliger oder stiller Abend ~ ganz nach eigenen Bedürfnissen 💃🏽 🕯
Mittwoch
20. Nov
8.00 Uhr 🧘🏼♀️ wake up easy ~ Meditation
8.30 Uhr 🤸🏻♀️ stretch & breath 30 min Yoga
9.00 Uhr ☕️ Zeit für Frühstück
10.00 Uhr 🌈 see you soon - Abschiedsritual am Meer 🌊
Herz ❤ und FREI
Die Geschichte
Erfahre mehr zu Herz ♥ und FREI - die Auszeit mit Yoga am Meer - und verweile bereits jetzt schon - zumindest virtuell - ein wenig am Strand - mit diesem kleinen Video: